おなやみ– category –
私たちが子育てで感じた心配事や悩み事を共有します。
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共働きの夕飯、毎回同じメニューになる問題——献立アプリでも解決しない理由
共働き家庭で夕飯の献立がいつも同じになってしまう理由を、ローテーション化や献立アプリが機能しない具体的な原因から解説し、現実的な向き合い方を紹介します。 -
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平日の夜、夕食を作る気力がない日にどうする?罪悪感を手放す考え方と乗り切り方
平日の夜、夕食を作る気力が残っていない日にどう乗り切るか。罪悪感との向き合い方と、惣菜・外食を上手に使うコツ、「作らない日」を先に決めておく仕組み化のアイデアを紹介します。 -
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共働きの家事分担、なぜ揉める?「帰宅順ルール」で気づいた不公平の正体
共働き家庭の夕食まわりの家事分担で揉めがちな理由を、「帰ってきたほうが担当」という我が家の実例をもとに構造的に分解し、揉めないための工夫を紹介します。 -
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共働きの夕食が「間に合わない」を分解する:炊飯・買い出し・体力の詰まりどころ
共働き家庭で夕食が「いつも間に合わない」と感じる原因を、終業からお迎え・帰宅・調理までの時間の流れに分解し、詰まりどころごとの具体的な対処法を紹介します。 -
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育児がしんどい、限界かもと思ったら——頼れる先の選び方
育児がしんどいと感じたときに頼れる先を、オンラインカウンセリング・ベビーシッター・一時保育など手段別に比較し、自分に合う選び方を解説します。 -
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コリック抱きのやり方完全ガイド|月齢別のコツと安全な行い方
コリック抱きの正しいやり方を月齢別・図解ステップで解説。股関節脱臼や乳幼児揺さぶられ症候群を防ぐ安全な行い方も紹介します。 -
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赤ちゃんのコリック(黄昏泣き)とは?原因・対処法・病院に行く判断基準
赤ちゃんのコリック(黄昏泣き)の原因・対処法・病院に行くべき判断基準を、保育士の視点と我が家の実体験を交えて解説します。 -
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きょうだい喧嘩、毎日勃発でもう限界?年齢別の対処法と「怒らず仲裁するコツ」
きょうだい喧嘩が増える理由と、頭ごなしに叱らずに仲裁するコツを、年齢別の対応・叩いてしまったときの対処・実際に試した「実況中継法」の感触とあわせて紹介します。 -
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【医師監修】夜泣き?コリック?原因と対策、違いを徹底解説!
はじめに:赤ちゃんの夜泣き、もしかしてコリック? うちの子、どうしてこんなに泣くの…? 生まれたばかりの赤ちゃんが泣き止まないと、パパママは本当に心配になりますよね。 もしかしたら、それはただの「夜泣き」ではなく、「コリック(疝痛)」かもし... -
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子どもの奇声にイライラ?原因と親ができること
「キーッ!」「ギャー!」突然始まる子どもの奇声に、毎日イライラしていませんか? もしかしてうちの子だけ?どうして奇声を発するの?そんな悩みを抱えるあなたに向けて、この記事では、 奇声の原因 年齢別の特徴 具体的な対応策 をわかりやすく解説しま...